Autophagie

Bezeichnet das „Recyclingprogramm“ innerhalb unserer Zellen. Sind unsere Kohlenhydratspeicher einmal geleert, motiviert unser Körper die Zellen dazu, wertlose Proteinreste und anderen „Zellabfall“ abzubauen, die unser Körper vorrübergehend als Treibstoff nutzt. Dadurch befreit sich der Körper von sämtlichem „Unrat“.

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